おぴりの暴走中、避けて通れないのがトイレタイムのルーティーン。
腫れているから、そもそも排便自体が恐怖:;(∩´﹏`∩);:
どのくらいの痛みがくるのかと身体が緊張する。
痛みを恐れて便意を我慢してしまうと、次の排便時には便が硬くなったりして
さらに痛みが増大するかもしれない悲劇を生む。
「どうかスルっと出てきますように、、、(>_<)」
緊張しながら便意を逃さないようにする。
どうにかこうにか、どこかスルっと出そうなポジションを探りながら
身体をいろいろ動かし、いざ出陣！
「どきどき。。💩💩💩」
ほっっ、、無事に出ると緊張が解けて脱力、、(*´ω｀*)
「思ったより痛くなかった。。良かったあぁぁぁ(T_T)」
そして安堵したあとの一連のルーティーンが始まる。
まずはウォシュレット。
頭の中では綺麗にポリープを洗ってくれているところをイメージしながら
温水に身を任せる。
次に恐る恐るトイレットペーパーで拭く。
ポリープをこすらないよう、おさえるようにポンポンと。
昨日より小さくなってないかなぁと期待したものの、全然変わってなくて
落ち込む( ﾉД`)
それから、塗り薬を塗って、片づけて、服を整えて。
もしかしたら、トイレにかかる時間はいつもとそんなに変わってないのかもしれないけど、
緊張➡安堵➡期待➡落ち込み➡恐る恐る拭く➡薬を塗る の行程の
感情のジェットコースターと薬の手間で、ものすごく時間がかかるように感じる。
外出先でトイレに行きたくなると、人が待っているプレッシャーも加わり、
さらに緊張とストレスが増加。
排便したくない、でも、しないとさらなる悲劇が。
痛みだけでなく、感情面でもものすごい葛藤が続き疲労感がすごい(;´Д｀)
あああ、、、、早く治ってくれ、、、(ノД`)・゜・。
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